凤凰民族歌舞展示

茅古斯舞

土家族古老、独特的舞蹈艺术，表现其祖先开拓荒野、刀耕火种、捕鱼狩猎等创业业绩，于逢年过年跳摆手舞之前进行。茅古斯舞有比较完整的情节，有固定的场次和对话。表演过程中，由一人扮演老茅古斯，几个人扮演女茅古斯，其余的人扮演小茅古斯。除女茅古斯外，全部赤裸上身。头上扎五根大草辫，身穿用茅草、树叶和藤蔓编制成的草衣。男茅古斯腰上捆一根用草扎成的红布包头"粗鲁棒"。老茅古斯首先出场，然后引出女茅古斯和小茅古斯，摇晃着头上的五条大辫，抖动着全身草衣，边讲边唱，边跳边舞，动作粗犷，形象滑稽，诙谐有趣。整场舞蹈开场前，要祭祀土王、唱祭神歌，祈祷赐福降瑞。 茅古斯舞要跳六个晚上。第一晚叫"生产"，内容反映农耕和原始父系社会的生活情景；第二晚名为"打猎"，表演围猎前祭祀猎神媒嫦等仪式；第三晚名为"钩鱼"，斥责不劳而获；第四晚名"接亲"，反映从原始的群婚进到父系制配偶过程；第五晚名"读书"，反映社会仍处于蒙昧阶段；第六晚名"接客"，反映阶段社会开始，官史对土家人的残暴统治。

摆手舞

土家人喜爱的传统大型舞蹈。带有浓烈的祭祀色彩，歌随舞而生，舞随歌而名。每年农历正月初三至十七，一村一寨的男女老幼齐集摆手堂或土王祠，先由土老司手举扫帚，唱起扫邪歌，然后摆手队伍举着龙凤大旗，打着镏子、围鼓，吹着牛角、土号、唢呐，燃放三眼炮和鞭炮，身着"西蓝卡谱"， 头包花巾，扛着神棍，在一声"喂嗬"中入场，翩翩起舞，热闹非凡。舞姿有单摆、双摆、回旋摆，粗犷豪放，生活气息浓烈。 摆手舞分为大摆手和小摆手。大摆手在摆手堂进行，规模大，时间长。一般从正月初九开始到正月十五结束。摆手队伍一般以村寨为单位，参加者众多。表演的具体内容主要有闯堂进驾、开头辟地、人类起源、迁徙定居、耕作劳动、自卫抗敌、扫堂关架等八个部分，穿插打镏子、唱山歌、吹冬冬喹、打花鼓、唱薅草锣鼓歌，表现土家先民跋山涉水、迁徙繁衍、农事活动、日常生活、战争场面等。小摆手规模较小，时间较短，正月初九至十一日在各村寨所在的土王祠举行。其内容为祭彭公爵王、打蚊子、牛打架、塞冰口、挖地、下种、插田、除草、收割，表示劳动丰收的喜悦欢乐之情。 摆手舞有独唱、领唱众和、众人齐唱等形式，曲调随舞的内容而变换。竹枝词记曰："福石城中锦作窝，土王宫畔水生波，红灯万点人千叠，一片缠绵摆手歌。

仗鼓舞

白族人喜爱的民间舞蹈。仗鼓长1.2米，内空，两端大如碗口，皮革蒙绷，中间细小可握。表演时三人一组，仗鼓而入，鼎足而立，以多个小圈连成大圈，伴随笛子、唢呐、大号、锣鼓等音乐节奏，边敲边舞。常见的动作有"一二三"、"三二一"、"硬翻身"、"翻天仰"、"野猫戏虾"、"二龙戏珠"、"五 龙捧圣"、"兔子望月"、"野马分鬃"、"魁星点斗"、"雷公扫殿"、"仙女献桃"、"观音坐莲"、"文王劝贤"、"霸王撒鞭"、"二十四边环"、"四十花枪"等九九八十一个套路，其中夹武术招数，灵巧多变，姿态优美。