吃海鲜注意事项——

1、吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。

2、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳.

3、海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。（海鲜中毒即由此引起）

吃热带水果注意事项——

1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。

2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。

3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。

海上运动注意事项

1、游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息。游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。

2、游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品。贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。

3、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣。落实各项安全措施，切忌麻痹大意。

4、 有高血压、心脏病的人最好不要潜水。

（1）没事尽量在沙滩享受阳光和海风。听音乐喝可乐。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。别忘涂上厚厚的防晒霜。

（2）海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。

（3）早餐尽量在酒店里解决，最好是含在房费里的，方便很多，而且吃得饱，中午随意应付就行。

（4）中午12--3点不要乱跑，看电视睡觉都可以，太阳毒。下午没事就不要出去，因为太阳很毒，就算在伞下树荫下也能晒伤，等太阳光弱些了再出去玩。可去海滩边玩“海上摩托车”，大约13元/分钟。最好开10分钟比较过瘾。如果胆小可由教练开你坐后面（其实胆小就不如不玩，因为教练赤膊身上滑溜，你又无法抓住他，两手抱又嫌过分，所以。。。。很矛盾）。最后会有一张你开车的照片，如果喜欢就买，因为自己拍不到的，10元/张。

（5）看到吊床就玩一下吧，很不错的。

（6）买水果可去第一市场。问一下当地人具体地址。可买的品种：山竹（水果皇后）；芒果(超甜)；火龙果（很新鲜，营养好）；杨桃；木瓜。整箱买比较好，方便托运。要买那种已经熟了的，否则带回来是永远也放不熟的。第一集贸市场小偷和乞丐很多，小心保管财物，尤其是手机。

建议12点后退房，把行李寄存在酒店，然后可以走走各酒店或亚龙湖。然后还可以选择躺在亚龙湾沙滩椅子上，静静地看海、听海，我觉得这就是最好的享受了。晚饭可以在亚龙湾或市区吃都行。

1. 如果你所在的城市能够方便地吃得到海鲜，你大可不必把三亚吃海鲜当做重头戏，以免失望。

2. 大东海的南风的确不错，物美价廉，海景一流。金棕榈绝对物超所值。

3.去蜈岛前先搞清最近几天的天气，挑一天最好的去蜈岛。

4.如果会开车最好全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。

5.买水果回来千万别买不熟的，都烂了也不熟，但熟透的水果又放不住，必须赶快吃。

6.在亚龙湾不要随便到大排档吃海鲜，在三亚也不要让出租车司机带你去找地方吃海鲜，直接告诉他去西河西路城市乐园旁的春园海鲜广场。推荐4排9号.3排9号.

7.在三亚买东西可以去万福隆超市和天成货仓，天成货仓比较整洁，东西也多一些。第一市场的水果新鲜，最好准备弹簧秤。

8.不要在景点买岛服，比三亚贵好几倍，万福隆对面的服装市场才10多元/套。

9.MONEY允许的话，在蜈支洲的茅草屋住一晚一定不会后悔。去蜈支洲岛玩的时候包车不必包来回，回来可以让码头上等人的出租车送，30元可以搞定单程，省很多。

10.在亚龙湾的一大乐趣就是逛酒店，沿海滩走就行了，没人会管你

11.充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，在酒店的沙滩和游泳池这些东西肯定少不了要用。还有对于那些想去蜈支洲岛潜水的朋友这些东西更是少不了，在蜈支洲岛上可以没有这些东西，岛上塑料拖鞋就是20元一双，浴巾15元/块，还都不能还价。

12. 如果是夜里到的话，可以直接到市区住一晚，花费150-200。第二天上午再去海边。